MASSAGGIO CLASSICO
Mediante varie manovre manuali si stimola la circolazione sanguigna all’interno dei muscoli e del tessuto connettivo, e così facendo si normalizza il loro tono, eliminando le contratture e rilassando la muscolatura.
Il massaggio ha inoltre un effetto positivo sul sistema linfatico e sugli organi interni.
Il fine ultimo è "sciogliere" le contratture, alleviare dolori, stimolare la circolazione sanguigna, rilassare.
DURATA:60’ (solo schiena), 90' (completo)
MASSAGGIO SPORTIVO
È considerato parte integrante dell’allenamento di chi pratica sport con costanza, dalla corsa al ciclismo passando per tennis e calcio.
Questa tipologia di massaggio privilegia le gambe e i piedi, che negli sportivi sono generalmente le parti più stressate e usurate e richiedono quindi maggiori cure per allentare e prevenire le tensioni muscolari.
Pre e post gara.
DURATA: 60’ (arti inferiori)